Gofit开练是一款专门为健身用户们打造的软件， 为用户们提供了超多类型的健身运动教程，能够帮助用户们很好的安排健身计划，根据每个人身体的数据与需求目标，合理制定健身运动计划，详细的教学视频，每日打卡，详细的健身数据，更直观了解健身运动数据，有需要的朋友快来下载看看吧! 常见问题 怎么重新制定计划 1、进入开练app后，首先点击右下角“我的”，再点击右上角的“三”选项; 2、在弹出界面中选择“专属训练计划”; 3、然后点击屏幕中间的“重新定制专属计划”; 4、在弹出窗口中选择“重新制定”; 5、最后去更加自己的情况进行选择，这样就能帮助大家重新制定专属的健身计划了。 软件特色 1、【训练计划】 三分化还是五分化?没时间怎么练?自动生成专属训练计划，科学健身不走弯路。 2、【丰富动作库】 300+常见Fitness训练动作，覆盖各种健身器材，持续更新扩展，还支持自定义动作。 3、【健身记录】 让你不分心，聚焦训练本身，同时快速记录当前训练数据。动作，组数，次数，热身，递减，超级组通通不在话下。 4、【统计分析】 智能分析你的历史训练数据，根据时间、部位、动作等多个维度提供可视化图表，每一块肌肉训练效果，助你快速复盘每次Workout效果。 5、【终身云备份】 一键登录，多端同步，阿里云加持，数据永不丢失。 功能操作 使用方法 1、首先打开GoFit开练官方版，在首页拥有大量的肌肉训练教学; 2、在训练模块这里还由手臂、腿部、腹肌等全方位训练教学; 3、在部位这里可以自由选择部位; 4、还可以添加指定动作进行练习; 5、提供了大量的分类可以选择; 6、另外在我的模块还可以实时查看自己的运动量，非常好用! 软件测评 Gofit开练这一款非常受欢迎的运动健身软件，功能强大，海量的健身运动教学视频，每个动作都有详细的讲解，根据每位用户们的不同的需求和身体数据，合理安排健身计划，丰富的社区系统，在这里与其他与其他用户们一起互相监督打卡，有需要的朋友快来下载看看吧!